باسم يوسف عن نظام (Plant Based Diet): مش " كفتة "
سما جابر
تحدث الإعلامي الساخر باسم يوسف عن فكرة جروب (Plant Based Diet Egypt) الذي دشنه هو وصديقه السيناريست مصطفى حلمي على موقع “فيسبوك” كمحاولة منهم لتشجيع المصريين على اتباع نظام غذائي “نباتي” يساهم في علاج معظم الأمراض، وتجنبها أيضًا، ليصبح النظام أسلوب حياة وليس نظامًا غذائيًا معتادًا، يعتمد على تقليل كميات الطعام فقط.
باسم يوسف شرح ما اتبعه عدد كبير من المصريين في الفترة الماضية ليتغير أسلوب حياتهم الغذائي للأفضل، وذلك من خلال مقابلة له في برنامج “بتوقيت مصر” الذي تقدمه الإعلامية نوران سلام على شاشة “BBC عربي”، الخميس، حيث أكد أن النظام الغذائي قد أثر بشكل إيجابي في بعض الأشخاص، وساعدهم على تخفيض وزنهم وشفائهم من بعض الأمراض المتعلقة بالضغط والكوليسترول وما إلى ذلك، مُضيفًا: “هو مش نظام سحر ولا نصب ولا كفتة زي حاجات تانية”.
وأكد “يوسف” أن النظام المتبع ليس فيه أي ضرر بسبب منع اللحوم والألبان والزيوت، كما يروج البعض، مُضيفًا: “احنا مش متطرفين، احنا بنتكلم على الأصح ليك، الحديد والبروتين والكالسيوم كل ده موجود في النباتات، ولو قارننا سنجد إن أقوى وأسرع الحيوانات نباتيين، الحصان والغوريلا والفيل”.
وأشار الإعلامي الساخر أن نظام (Plant Based Diet) به مرونة إلى حد ما، في بعض الأغذية، مُتابعًا: “النظام مش محبك، لكن فيه مرونة، بس بنبقى محبكينها مع الناس اللي عندهم أمراض.. واحنا مش في مستشفى ولا نظام طبي، احنا بنحاول نكوّن أسلوب حياة”.
نرشح لك – مينا فريد يكتب : صحة المصريين .. قصة برنامج جديد لباسم يوسف
اقرأ أيضًا: