شاهد: خبيرة تحذر من حرامية الطاقة

قالت الدكتورة إيناس الخبار استشاري الصحة النفسية، رئيس مجلس إدارة المؤسسة الكندية الحديثة للتنمية البشرية، إن الشتاء من الفصول التي تزيد فيها حالات الأكتئاب، خاصة في بعض دول أوربا التي تعاني من عدم سطوع الشمس، لافتته أن ذلك وراء كثرة حاللات الانتحار في هذه البلدان.

وأضافت الخباز -في استضافتها ببرنامج “صباح أون” على فضائية“أون تي في”، اليوم السبت، أن الطاقة السلبية سبب مباشر في الإصابة بالاكتئاب المرضي، ونصحت الشباب بالابتعاد عمن وصفتهم بـ “حرامية الطاقة”، وتحديد أهداف في حياتهم للانشغال بها وتحقيقها بدلا من الاستسلام.

ولفتت، أنه يجب التفريق بين الأكتئاب كعرض ومرض، مشيرة إلي ان الاكتئاب إذا استمر اكثر من أسبوعين أصبح مرضي، ومؤشراته عدم القدرة علي العمل والعزلة، والإفراط في النوم.

وتابعت أن المرأة أكثر عرضة للإصابة بالأكتئاب عن الراجل، نظرا للضغوط التي تمر بها سواء في الولادة أو الرضاعة وغيرها، ولكن الرجل في حال إصابته بالأكتئاب يكون أكثر تأثرا من المرأة.

https://www.youtube.com/watch?v=ZpURqQ26tyA