تحذير من استخدام الهواتف الذكية أثناء تناول الطعام
توصلت دراسة علمية حديثة، إلى أن استخدام الهواتف الذكية أثناء تناول الوجبات الرئيسية، يؤدي إلى السمنة والأمراض المرتبطة بها، وفق صحيفة “ديلي ميل” البريطانية.
وبحسب ما أوردته سكاي نيوز عربية، فقد وجد الباحثون الذين شاركوا في الدراسة، أن الأشخاص الذين يستخدمون هواتفهم في نفس وقت تناول الطعام، يستهلكون سعرات حرارية أكثر بنسبة 15 بالمئة، مقارنة مع الأشخاص الآخرين.
ووفقا للدراسة، فمن شأن التحديق في شاشة الهاتف الذكي، جعل الإنسان لا ينتبه إلى كمية الطعام التي تناولها عادة.
من جانبه، قال مارسيو جلبرتو، المؤلف الرئيس للدراسة التي أجريت بالتنسيق مع الجامعة الاتحادية في البرازيل ومركز طبي في هولندا، إن استخدام الهواتف الذكية، أثناء تناول الوجبات، يؤدي إلى استهلاك المزيد من السعرات الحرارية والدهون.
أضاف: “أصبحت الأجهزة اللوحية والهواتف الذكية مصدر رئيسي لـ “تشتيت” العقل أثناء تناول الوجبة، لافتا إلى أنه حتى الأطفال يتأثرون بذلك السلوك.
نرشح لك: طقس الإثنين.. ارتفاع في درجات الحرارة
شاهد: بالعقل حلقة 7.. للنساء فقط