بسملة سعودي
تحدث الدكتور رامي صلاح الدين استشاري التغذية العلاجية، عن الأطعمة التي يجب أن يتناولها الطفل أثناء يومه الدراسي، وكيفية تقوية مناعة الأطفال من خلالها.
ذكر “صلاح الدين”، خلال لقائه ببرنامج “السفيرة عزيزة”، مع الإعلامية شيرين عفت، على شاشة dmc، بعض النصائح الهامة للأمهات لتعزيز مناعة أطفالهن أثناء اليوم الدراسي، ونصحهن بوضع القليل من المعكرونة المسلوقة للطفل في “اللانش بوكس”، بالإضافة إلى قدر من البروتينات مثل اللحوم المطهية.
ونصح الأمهات بالابتعاد عن وضع أي أكل مُجمد أو مصنّع كالجِبن واللانشون والجبن الرومي أو اللحوم المجمدة داخل اللانش بوكس، ودعاهن إلى الاهتمام بصحة أطفالهن جيدا منذ الآن، لتقوية مناعتهم وليس لكسر الشعور بالجوع فقط.
المشاهدة من هنا