استشاري علاج طبيعي: رقصة "عقباوي" تؤثر على الغضروف وتصل مدة العلاج لسنة
قال الدكتور مصطفى محمود، استشاري العلاج الطببعي في جامعة القاهرة، إن بعض الرقصات المنتشرة مؤخرا كرقصة “عقباوي” تؤثر على الغضاريف والفقرات بشكل سلبي.
تابع خلال لقائه مع برنامج “السفيرة عزيزة”، المذاع عبر شاشة “dmc”: “الرقصة هي عبارة عن حركة squad وبعدين الشخص بيطلع بسرعة، فهي الفكرة في الطريقة لو أنا عملتها بسرعة عالية ده بيعمل ضغط على الغضروف والرباط الصليبي”.
نرشح لك: استشاري تغذية يحذر من المخلل: مضر لمرضي القلب والضغط
أضاف: “ده غير إن نسبة إصابة اللاعبات السيدات بالرباط الصليبي والغضروف 5 أضعاف نسبة الرجالة، بسبب تغييرات الهرمونات وإن الحوض عندهم أوسع، وإن الرباط الصليبي أرفع شوية عند السيدات”.
استطرد أن هناك إصابات جسدية بالفعل نتجت عن رقصة “عقباوي” بسبب دخول الركبة بشكل خاطئ للداخل، مما أدى لإصابات بالغضروف تصل مدة علاجها لسنة كاملة.
أما عن تريند “يوجا الوجه” المنتشرة مؤخرا على السوشيال ميديا، أوضح أن المشكلة ليست في حركات “المساچ” بقدر تمرينات شد الفك مما يسبب ضرر في الفك ووضعية الأسنان.
وأوضح أن بعض الحركات الطبيعية التي نقوم بها في يومنا كتقوس الظهر أثناء العمل تؤثر على الفقرات بشكل كبير.