طبيب يحذر من مخاطر سوء التغذية على صحة الشباب
أكد الدكتور مروان سالم، طبيب الباطنة والتغذية العلاجية، أن التأثر بمقاطع الفيديو المتعلقة بالطعام على مواقع التواصل الاجتماعي يشكل خطراً على الصحة العامة، حيث تدفع هذه الفيديوهات كثيراً من الشباب إلى تقليدها، ما يؤدي إلى استهلاك كميات كبيرة من الطعام بشكل غير صحي، ويضعهم فريسة لسوء التغذية.
وأوضح الدكتور مروان خلال لقائه ببرنامج "صباح الخير يا مصر" المذاع على القناة الأولى، أن هناك علامات واضحة يمكن من خلالها ملاحظة معاناة الشخص من سوء التغذية، منها مشاكل البشرة والأظافر، الإرهاق المستمر، ضربات القلب السريعة، نقص فيتامين "د"، انخفاض مخزون الحديد، وصعوبات في الذاكرة والتعلم.
وأشار إلى وجود خطأ شائع بين الأهالي يتمثل في إهمال تقديم الحليب للأطفال، مؤكداً أن الحليب من العناصر الغذائية الأساسية التي يحتاجها الجسم في مراحل النمو، ونقص تناول الحليب يؤدي إلى تقصير في تلبية احتياجات الجسم من الكالسيوم والمعادن الضرورية.
وأضاف أن فرط الحركة عند الأطفال قد يكون مرتبطاً بسوء التغذية، حيث يعود إلى نقص الحديد، الكالسيوم، والمعادن الأخرى التي يحتاجها الجسم، في حين يعتمد الأطفال بشكل كبير على الأطعمة الجاهزة التي تفتقر للعناصر الغذائية الضرورية.